ТО ЩО Ж З'ЇСТИ, ЩОБ ОТРИМАТИ З ХАРЧІВ МАКСИМУМ КОРИСТІ?

Перед вами супер гайд «ТОП 30 ІДЕЙ ЗБАЛАНСОВАНИХ СНІДАНКІВ», які я особисто створювала для себе і використовую у своєму повсякденному раціоні. 

Illustration

Найважливіший прийом їжі – СНІДАНОК!

Запам’ятайте!Збалансований та регулярний сніданок - це запорука правильної харчової поведінки на весь день. А також знижує ризики захворювань ожиріння, цукрового діабету та захворювання серцево-судинної системи, стимулює роботу мозку та заряджає енергією.

Illustration

ЩО ВИ ОТРИМАЄТЕ?

Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration

ДЛЯ КОГО?

Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration

Хто хоче навчитись складати здорові сніданки

Покращити стан тіла, шкіри та волосся

Хто хоче перейти на здорове харчування

Не переїдати солодкого

Легкі рецепти, які можна готувати на 2 дні

Для тих хто не хоче рахувати калорії, білки, жири, вуглеводи (КБЖВ) – все пораховано!

ЗБАЛАНСОВАНИЙ ПРИЙОМ ЇЖІ ВРАНЦІ ВБЕРЕЖЕ ВАС ВІД ПЕРЕЇДАННЯ НА ВЕЧЕРЮ!